Saolin harci technikák gyakorlása

Saolin

A kínai harcművészetek nem csupán a küzdősportok körébe tartoznak, hanem szellemiséget is átörökítenek, mindegyik stílus a maga nemében egyedi ezáltal. Ezért is nem lehet egyik hónapról a másikra kitanulni egyiket sem. A Saolin szerzetesek régen, rengeteg gyakorlás, összpontosítás és meditáció segítségével jutottak el arra a szintre, hogy meg tudják védeni kolostoraikat a támadóktól és beteg testüket egészséges kondícióban tudták tartani, a szellemi frissességükkel együtt.

A Saolin kungfut csak állandó gyakorlás és tanulás mellett lehet kiléptetni a formagyakorlatok és a bemutató figurák köréből azáltal, hogy valódi erőt és energiát visz bele a gyakorló. Az állhatatosság fenntartásával évek során kigyakorolhatóvá válik, hogy olyan testrészbe is igazán hatékony erőt vigyen a tanuló, mint a tenyér, az ujjak, a csukló és a tenyér háta. A mesterképzés egyik fő mozzanata, amikor a tanulók elsajátítják a Saolin Hat Tenyér sorozat technikáit és állandó gyakorlás mellett a Qi segítségével hatékonnyá teszik az ütéseket. Ennek ellenőrzésére jó ellenőrző feladat lehet a gyertya kungfu.